Yhteydenotto

+358 40 583 7210
Lähetä sähköpostia

Hyvän Olon Polku

Ravitsemusneuvonta

Ravitsemus on hyvin suosittu aihe tänä päivänä kun keskustellaan hyvinvointiyhteiskuntamme tilasta. Ihmiset kärsivät yhä enemmän stressistä, uupumuksesta ja rappeuttavista sairauksista. Diabetes, sydän- ja verisuonisairaudet, syöpä, suolistohäiriöt, iho-ongelmat ja ylipaino ovat jatkuvasti kasvavia ongelmia. Ihmisen sairastumisen riskiin sekä alkaneiden sairauksien kulkuun vaikuttavat monet ravitsemukseen liittyvät tekijät, kuten liika sokeri, lisäaineet, kuiduton ruokavalio ja rasvan epäterveelliset vaihtoehdot.

Ravintoterapialla voidaan ennalta ehkäistä monien sairauksien syntymistä sekä helpottaa ja korjata jo syntyneitä ongelmia. Olemme kaikki yksilöitä ja siksi tarpeemme on erilainen. Oikealla ravitsemuksella voidaan vaikuttaa mm. diabetekseen, korkeaan verenpaineeseen, kolesteroliin, ylipainoon, metaboliseen oireyhtymään, ruoansulatus- ja suolisto-ongelmiin sekä iho-ongelmiin ja tulehduskierteeseen.

Ensimmäiseen tapaamiseen (1,5 h) sisältyy haastattelu, analysointi sekä kirjalliset ohjeet. Myös seuranta on tärkeää hoidon onnistumisen kannalta.